「登山の日」


 
　10月3日は「登山の日」です。
「と（10）ざん（3）」の語呂合わせから、1992年に社団法人・日本アルパイン・ガイド協会（現：公益社団法人・日本山岳ガイド協会）によって制定されました。山に登ることで雄大な自然に触れ、その素晴らしさを知るとともに、山の恩恵に感謝する日とされています。

日本でよく登られている山は？
　日本には、初心者でも楽しみやすい山から、本格的な登山を楽しめる高山まで、さまざまな山があります。では、実際にどんな山が多くの人に登られているのでしょうか？
登山地図・GPSアプリ「YAMAP」では、2025年に投稿された登頂数（活動日記）をもとに、「登られた山ランキング」を発表しています。地域によって人気の山は異なりますが、関東では高尾山や筑波山、近畿では金剛山や六甲山などが上位にランクインしています。
 
　登山と聞くと、本格的な山登りをイメージする方もいるかもしれませんが、その楽しみ方はさまざまで、自然の中を歩きながら景色を楽しむ「トレッキング」や、険しい山や岩壁などに挑む「アルパイン」、岩場や人工壁などを登る「クライミング」、山道を走る「トレイルランニング」など、それぞれに違った魅力があります。
 

そんな登山やクライミングを楽しむうえで、意外と大切なのが足元です。
 

登山用靴下を選ぶ際のポイント

足首まわりのサポート：不安定な場所を歩くことの多い登山では、足元を安定させるサポート機能が重要です。

クッション性：足裏への衝撃をやわらげ、長時間の歩行による負担を軽減します。

吸汗速乾性・通気性：汗による蒸れを防ぎ、快適に歩くためのポイントです。

ウール素材：吸湿性・保温性に優れ、湿った状態でも比較的保温性を保ちやすく、登山用の靴下に適しています。

合成繊維：ポリエステルやナイロンなどは、速乾性や耐久性に優れたものが多くあります。
綿素材：吸水性がある一方、水分を含むと乾きにくいため、登山では「綿素材は避けたほうがよい」とよく言われています。


せっかく山やクライミングを楽しむなら、シーンに合った靴下で足元から快適に。
10月は気候も比較的穏やかで、山歩きを楽しみやすい季節です。
「登山の日」をきっかけに、用途に合わせたFOOTMAXを選んで、自分に合ったスタイルで山やクライミングを楽しんでみてはいかがでしょうか。
 

登山・アウトドアにおすすめのFOOTMAX

FXT040 3DSOX トレックモデル ソルテーレ

　メリノウールの肉厚クッションが足を包み込み、3DSOX構造でフィット感にこだわったソックス。さらに足首の動きに沿ったV型設計が登りを力強くアシストします！
 

FXT005 アルパインモデル

 

　長期縦走での足への衝撃緩和、疲労による機能低下をサポートしアルピニストを安全に守ります。速やかに汗を吸収し、徐々に湿気をはき出す特性を持つウール素材採用しています。

 

FXC037 3D SOX クライミング ゲッコー

 


　クライミングに適した足の動きをサポートするダウントゥ設計とフリクションの高いファイバーグリップで動きにフィットします。
 

FXR004　トレイルランニングモデル

　クッション性・安定性を重視した”山を走破”するためのソックス。
足首のサポートが足運びを安定させます。先割れ仕様と、足底のグリップ編みが地面をしっかり捉えます。